中藥調理 + 體態雕塑 + 生活調整
中醫減重的原理是利用中藥同步增加代謝與排泄，產生飽足感並抑制食慾；搭配穴位針灸.局部體雕改善體質。
減重首要調整生活習慣：
- 忌宵夜、油炸、甜食零嘴、含糖飲料、酒類：增加身體負擔，造成代謝停滯。
- 減少澱粉類：早餐正常吃、午餐減半、晚餐不吃；晚上活動量少，澱粉類易轉化為脂肪。
- 攝取足夠水量，促進代謝與排便。
中醫減重六大招，有效減重加強體雕，打造更美好的健康體態
1.減少外源脂肪：抑制食慾，降低熱量攝取
2.減少內生脂肪：抑制吸收，避免脂肪生成
3.促進脂肪排出：促進排泄，捨去多餘熱量
4.調節水份代謝：利水消腫，加速血液循環
5.局部體態雕塑：加強局部，打造完美曲線
6.經絡選穴療法：活化機能，改善內分泌，例如：經期不順、便秘、水腫。